英国曼彻斯特都会大学研究指团队体育运动中的长距离奔跑是很好的耐力训练

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英国曼彻斯特都会大学研究指团队体育运动中的长距离奔跑是很好的耐力训练神秘的地球uux.cn报道）英国曼彻斯特都会大学一项研究指出，力量和耐力训练是全方位健身的关键
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